言うことを聞かない子どもに、怒鳴り散らしてしまう。そんな自分がやるせなくて、自己嫌悪……。それを何度繰り返したところで、親自身にも子どもにも「前向きな成長」はないといいます。「＜叱る依存＞がとまらない」の著者で、臨床心理士の村中直人さんに、親はどうやって「叱る」を手放し、子どもに向き合ったらいいのか、聞きました。（聞き手=鈴木彩子）
――そもそも、叱るとは、何なのでしょう。
端的に言うと、叱る行為は、相手を変えることで、叱る側のニーズを満たす行為です。私は「叱る」を、相手にネガティブな感情体験を与えて、叱る人の思うとおりにコントロールしようとすること、と定義しています。
叱るという方法を使うと、叱る側の望むように、事が早く進む。また、私たちが生まれながらに持っている「悪い人を罰したい」という処罰感情がみたされる。「充足感」が得られる。だから手放せなくなってしまうというのが大きな構造です。
叱るときは、「相手が悪い」と思っていますよね。「規律違反をしている」「あるべき状態からずれてしまっている」から、処罰したい欲求を感じてしまう。
- 思い通りにならない娘 「叱る」の呪縛、解き放たれた50歳母の転機
――「叱る」には依存性がある、と著書で指摘しています。
自分の意思ではやめられなくなっている状態、つまり、本当は叱りたくないけれど叱っている、わかっちゃいるけどやめられない、という状況は、依存（アディクション）の典型だと思います。
これは、精神医学上の心の病だと言っているのではありません。誰でもどんな人でも、そうなることは十分にあり得ます。
背景に親の「満たされない」思い
――叱っても、「満たされた」という感覚は、自分はあまりないように感じます。むしろ、ただただ、苦しい。
それは、そもそも慢性的な苦…
